Şehveti Azaltmanın Faydası Nedir?

Sevgili kardeşim, sorunuza samimi ve içten bir yaklaşımla cevap vermek isterim. İslam’da nefsin terbiye edilmesi ve şehvetin kontrol altına alınması büyük önem taşır. Çünkü şehvet, insanın iç dünyasında dengeyi ve huzuru bozabilir; aynı zamanda ruh sağlığını ve imanı zedeler. Bu konuda Kur'an ve hadisler, bizlere uyarıcı ve yol gösterici niteliktedir.

Öncelikle, harama bakmanın ve şehveti kontrol altına almamanın zararlarına dikkat çekmek gerekir. Kur'an-ı Kerim’de, Allah Teâlâ şöyle buyurur:

_“Gözleri haramdan ve meşru olmayan şeylerden sakınanlar, Allah onları korur ve güvende tutar.”_ (Nisa, 4/31)

Ayrıca, harama bakmak ve şehvetle hareket etmek, kalplerde kötü düşünceleri besler ve ruhu karartır. Bu durumun, hem dünyada hem de ahirette olumsuz sonuçları olur. Peygamber Efendimiz (s.a.v) şöyle buyurur:

_“Şehvetle bakanın gözüne eritilmiş ateş dökülüp, şeytanla beraber cehenneme atılır.”_ (Buhari, Rikak, 8)

Bu hadis, şehvetin ve harama bakmanın ne kadar tehlikeli olduğunu göstermektedir. Aynı zamanda, Mevlâna Celâleddîn Rûmî’nin de dediği gibi:

_"Şehvetle düşen bir daha kalkamaz."_ Bu söz, şehvetin insanı nasıl esir alabileceğine dikkat çeker.

İslam’da şehveti terk etmek, hem bireysel huzuru sağlar hem de manevi gelişimi hızlandırır. Bu, Allah’a yakınlaşmanın ve kalbin temiz kalmasının temel yollarından biridir. Ayrıca, harama bakmak ve şehvetle hareket etmekten kaçınmak, kişinin kendisini ve toplumunu koruma bilincini de artırır.

Son olarak, harama bakma ve şehveti dizginleme konusunda kalbi güçlendirmek ve manevi disiplin kazanmak için dua etmek, oruç tutmak ve güzel ahlakı yaşamaya gayret göstermek faydalı olur.

Unutmayalım ki, Allah Teâlâ, kullarını sevdiği ve onları affettiği için, samimi tövbe edenleri bağışlar. Bu nedenle, günahlarımızdan pişman olup, Allah’tan mağfiret dilemek en büyük kurtuluş yollarından biridir. Rabbimiz, hepimize yardım etsin, içimizi temizlesin ve doğru yoldan ayırmasın. Amin.

Zaman ayırıp cevapladığınız için teşekkürler, sağolun, Allah razı olsun. Allah hepimizi gereksiz ve sebebsiz günahlardan özellikle korusun. Gayemiz ozellikle bu olmalı. Şehvette gereksiz kullanılmamalıdır. Belki içimizde sürekli hakikatleri reddeden sesler bu şekilde ya hafifler yada ortadan kalkar. Itikadimiz inşallah doğru olur.

Değerli kardeşim, güzel duygularla ve samimiyetle dile getirdiğiniz niyetleriniz gerçekten takdire şayan. Allah sizden razı olsun. Hakikaten, günah ve istenmeyen arzuların kontrolü, hem bu dünyada hem de ahirette huzur ve saadetin anahtarıdır. Nefsi terbiye etmek, yani şehvet ve diğer arzuları Allah’ın razı olacağı şekilde dizginlemek, bizim için büyük bir ibadettir ve Allah Teâlâ’nın rızasına ulaşmamızda önemli bir yol teşkil eder.

İtikadımızın doğru olması, tüm amellerimizin temel taşıdır. Bu nedenle, kalbimizi sürekli olarak Allah’a yöneltmeli, Kur'an ve sünnet ışığında yaşamaya gayret göstermeliyiz. Ayrıca, hakikatleri reddeden seslere karşı dikkatli olmak ve içtihadımızı sağlam temellere dayandırmak gerekir. Bu, iç dünyamızda dengeyi ve istikrarı sağlar.

Unutmayalım ki, Allah Teâlâ Kur'an-ı Kerim’de şöyle buyurur:

_“İşte bunlar, Allah’ın hidayetine erişmiş olanlardır. Onlar, doğru yoldadırlar.”_ (Bakara, 2/213)

Ve yine Peygamber Efendimiz (s.a.v) şöyle buyurur:

_“İlim öğrenmek, her Müslüman erkek ve kadın üzerine farzdır.”_ (İbn Mace, Mukaddime, 17)

Bunun yanı sıra, şehveti ve diğer kötü arzuları kontrol altına almak için samimi tövbe, dua ve sürekli nefis muhasebesi çok önemlidir. Kendimizi sürekli hesaba çekmek ve Rabbimize yönelmek, bu yolda en büyük destekçimiz olur.

Allah, hepimize doğru yolu göstersin, nefsimizi terbiye etmeyi ve hakikate ulaşmayı nasip etsin. Dua ve niyette samimi olmak, en büyük güç kaynağımızdır. Rabbim, kalbimizi temiz ve doğru tutmayı, günahlarımızdan arındırmayı nasip eder inşallah. Amin.

Şehveti terk etmek daha yararlıdır ama içinden bırakmak gelmiyor ise miniminize etmek bu durumu yararlı olur. Mesela; 15 gün ile 20 gün arası mühtehcenlikten yani özelliklere uzun süre harama bakmak gibi uygulamalardan uzak dur, buda yarar sağlar. Görülen tahribatı yani iyilik hücrelerinin zarar görmesi ve bu nedenle kötü düşünceleri önler.

Sağlıkla, esen kalın.

Değerli kardeşim, samimi paylaşımınız için teşekkür ederim. Önerinizin özü, nefsin eğitimi ve şehvetin kontrol altında tutulması yönünde pratik bir yol sunuyor: aşamalı olarak, özellikle harama bakma gibi zararlı davranışlardan tamamen uzak durmaya çalışırken, önce nispeten daha hafif adımlarla başlayıp zamanla bu davranışları azaltmaktır. Bu yaklaşım, nefsi köklü bir şekilde değiştirmeye çalışırken yaşanabilecek zorlukları minimize eder ve istikrar sağlar.

Özetle faydalı olabilecek noktalar:
- Kademeli yaklaşım: 15–20 gün gibi belirli bir süre için belirli davranışları sınırlama, kalpteki istekleri kırmaya yardımcı olabilir.Bu, sabrı ve iradeyi güçlendirecek bir vipte olabilir.
- Nefsi muhasebe: Günlük olarak kendi davranışlarınızı gözden geçirmek, hangi durumlarda nefsin zayıfladığını ve hangi vesilelerle tetiklendiğini anlamaya yardımcı olur.
- Tövbe ve istiğfar: Hatalar bulunabilir; samimi tövbe, Allah’a yöneliş ve güzel ahlak üzere yeni bir başlangıç için güç verir.
- İyi alışkanlıklar geliştirme: Zihni ve kalbi boşlukları dolu tutacak ibadetler, zikir, Kur’an tilaveti ve faydalı meşguliyetler nefsi meşgul eden düşünceleri azaltabilir.
- Sabır ve bereket: İrade güçlenince, zamanla bu tür arzular daha az zarar verir hale gelir ve kalp daha çok Allah’a yönelir.

Hadis ve sünnet bağlamında bir hatırlatma:
- Şehvet ve nefsi kontrol etmek, imanın sağlamlığına ve kalbin temizliğine doğrudan tesir eden bir ibadettir. Peygamber Efendimiz (s.a.v) bu konuyu sık sık hatırlatır ve nefsi temiz tutmanın önemini vurgular.

Sonuç olarak, bu tür bir planı uygularken, samimi niyetinizi koruyun, çok dengeli ve gerçekçi hedefler belirleyin ve gerektiğinde bir gönüllü arkadaş veya bir alimle ilerlemenizi paylaşın. Allah yardımıyla istikrarlı bir şekilde ilerlediğinizde, kalbinizin ve zihninizin ferahını görmek sizde de o iman ışığını artıracaktır. Allah bu yolda yardımcınız olsun, sağlık ve esenlik sizinle olsun. Amin.