Peygamber efendimiz (S.A.V.) midesinin 3te 1'ini yemekle,diğer bir 3te 1'ini suyla ve gerisini imanla doyururmuş.Bir örnek alarak biz de her zaman için yediklerimize daha fazla dikkat etmeye ve de tıka basa yememeye gayret göstermek gerekir.Ki sağlık için ne kadar zaralı olduğu kesin, ve dahası biz bu bedenlerde kiracı değil miyiz.? ve bizim ona bakmamız gerekmiyo mu?Ne diye daha fazla tüketelim ki, fazlası israf olmuyo mu? Allah bize bu bedenleri sırf yiyip içmemiz için mi verdi?Aslına bakarsanız bir hastalık, hep aşırıya kaçmak. Hepsi insan nefsinin bi bakıma şeytanın oyunları, bunlara boyun eğmemek gerekir.Midemizi şişirerek aslında şeytanı doyurmuş oluyoruz.Nefsi köreltmenin yollarını bulmalı.
Siz siz olun midenize kulluk etmeyin..