yogurt şifa hazinesi..

VİRANESARAY · 12.04.2007, 14:03

Yoğurt sağlığımızın vazgeçilmez bir gıdasıdır. Faydaları saymakla bitmez.

Türkler tarafından keşfedildiği için dünyada Türkçe adıyla anılır. Yoğurt suyu da çok besleyicidir.

• Bağırsak hastalıklarını tedavi eder, düzenli çalıştırır,

• Bağışıklık sistemini güçlendirip birçok hastalığı önler,

• Zararlı bakteri enzimlerinin çalışmasını engeller,

• Kandaki asit-baz dengesini düzenli hâle getirir,

• Sindirim sistemi ve mide rahatsızlıklarını önler,

• Antibiyotiklerin yan etkisini ortadan kaldırır,

• İçindeki protein insanın gücünü artırır,

• Ekşimemiş yoğurt tercih edilmelidir,

• Rahat bir uyku için ideal bir ilâçtır,

• Mineral olarak, kalsiyum boldur,

• Zararlı (LDL) kolesterolü azaltır,

• Şeker hastaları için faydalıdır,

• Yara ve yanıkları tedavi eder,

• Katarakt tehlikesini önler,

• Gözler için A vitamini vardır,

• Gelişme için E vitamini vardır,

• Kemik gelişimi için D vitamini vardır,

• Cildin düzelmesi için B2 vitamini vardır,

• Sinir ve kalp için gerekli B1 vitamini vardır,

• Kalp hastalıkları, şeker, kemik erimesi, dizanteri, kronik diyare, ağız kokması... gibi çeşitli rahatsızlıklara iyi gelir.

Deyim yerindeyse, yoğurt; “7'den 70'e herkese lâzım.”

unzurna · 12.04.2007, 14:10

Eline sağlık Allah razı olsun. Ben bazen yoğurdun yeşil suyunu içerim mide için birebirdir. Yanlız taze olması lazım.

VİRANESARAY · 12.04.2007, 14:24

Yani , Evde Yapilan Halis..market Yogurtlari Malum , Katkili..